【初心者向け】サックスでロングトーンする際のコツ・注意点を徹底解説！

あなたはサックスのロングトーンを『練習前のウォーミングアップ』として捉えていませんか？

実はロングトーンのやり方次第で、圧倒的に上達スピードが変わります。

何も考えず音を伸ばすだけでは勿体無いです…。

というわけで、今回は以下の2点を中心にお話しますね。

この記事を読めば、賢くロングトーンを使いこなす方法が分かります。

 

そもそもロングトーンとは何か？

ロングトーンには幅広いやり方が存在します。

まずは初心者〜中級者に定番なロングトーンを見てみましょう。

続いては、上級者がやるロングトーンを見てみましょう。

このように演奏者のレベルによって、意識すべきポイントが異なります。

正しい音程で伸ばせたら、次は良い音色を目指す…といった感じで、どんどんレベルアップさせてくのです。

音を伸ばしつつも、目的に合わせて色んな音を出すのがロングトーンだと覚えておきましょう。

 

ロングトーンをやる目的って何？

なぜロングトーンを練習するかというと、曲をマスターするのに必要だからです。

難易度にもよりますが、一人前に曲をマスターするには以下の要素が必要。

曲練習時、上記を全て意識するのは大変ですよね。なのであらかじめ、ロングトーンで一つずつチェックします。

例えば、低音域の音程をチューナーで確認したり、楽器の状態を把握したり…。

こうする事で、異常に気づかないまま練習し続けるリスクを避けれるのです。

もしロングトーンをすっ飛ばして曲練習した場合、以下の欠点を見逃しやすいですね。

間違った状態で反復するほど、悪い癖が染み付いて治りません。

ロングトーンを医療に例えると、異常を早期発見するための定期検査とも言えるでしょう。

 

初心者に効果的な練習方法は？

ロングトーンの重要性が分かったところで、さっそく練習に入ります。

これまで述べてきた通り、ロングトーンで意識すべき点がたくさんあるんですよね…。

全部一度に意識するのは不可能なので、まずは一つずつやるべき事を紹介します。

 

STEP1.お腹の支えで吹く感覚を覚える

腹式呼吸（お腹の支え）を使って伸ばすのが、正しいロングトーンのやり方です。

喉に力を入れて出す音とは違い、音色がよく響きます。

このやり方としてまず、楽器に息だけを吹き込んで下さい。（この時点で音は出さない）

最初の4拍は息だけ吹き込み、5〜8拍にかけて音を出します。

5拍目からクレッシェンドする事で、段々とお腹に力が入る感覚が分かるでしょう。

まさにこれが、お腹の支えを使った正しい音の出し方です。

腹式呼吸を駆使した効果的な練習法に関して、以下記事に詳しくまとめました。

お腹の支えが分かったら今度は、最初から音を出します。

この時はまだチューナーを見てはいけません。

出しやすい中音域の音で、なるべく大きい音を伸ばしましょう。

「音大き過ぎるかな…」と思うくらいが丁度良いです。

とにかく、周りの目を気にして音が小さくなるのはNG。

いくらアンブシュアが完璧でも、肝心な息が足りてなかったら弱々しいロングトーンになってしまいます。

音色は後回しで良いので、まずは大きい音をめい一杯出して『心理ブロック』を壊して下さい。

それから次のステップの進みます。

 

STEP2、中音域をチューナーに合わせる

真っ直ぐ伸ばした音が合ってるか、チューナーを見ながら確認するステップです。

いきなり最低音から始めると音出しに苦戦します…。

なのでまずは、自分が出しやすいと思う音から順にチューニングしていきましょう。

例えば中音域の『ド』を8拍伸ばして2拍休む、また8拍伸ばすを繰り返すのです。

伸ばしてる間、チューナーの針が触れなければ音が安定してる事になります。（休符で素早く息を吸って次の音に備えること。）

ドが出来るようになったら次はファといったように、一つずつ音域の幅を広げてください。

 

STEP3、低音・高音を真っ直ぐ伸ばす

低音・高音も先程と同様の形で練習していきます。

しかし中音域の時とは違い、音が出しにくいですよね。

でもそれは、口輪筋という口周りの筋肉が出来上がってないだけ。

練習を繰り返せばアンブシュアが形成されて、自然と音が出るものです。

ロングトーンは口輪筋を鍛える練習でもあるので、最初のうちは焦らず「やり続ければ音が出る」と言い聞かせてください。

先ほども言ったように、焦って低音・高音をやる必要はないです。

中音域を十分に練習してから次の音域に進みましょう。

低音、高音を出すコツに関して、以下記事にまとめました。

 

STEP4、音の強弱を変えるロングトーン

低音〜高音まで安定して出せるようになったら、今度は強弱を変えるロングトーンに挑戦してみます。

まずは『極めて弱く』の記号であるpp（ピアニッシモ）で、8拍伸ばす。

次は『非常に強く』の記号である、ff（フォルテッシモ）で8拍伸ばして、チューナーの針と合わせます。

さらに今度は、クレッシェンド（段々大きく）、デクレッシェンド（段々小さく）でロングトーンすれば、音のコントロール能力が上がりますよ。

 

ロングトーンを実施する際のコツ（注意点）

続いては、ロングトーンを上手に練習するためのコツ（注意点）を5つ紹介しますね。

1、始めと終わりの音量を一致させる

最初に吹いた音程、音量を、そのまま最後までキープ出来るのが正。

しかし吹き続けてると息苦しくなリますよね。

その影響で最後の方は音が小さくなり、音程も合わなくなりがち。

最後まで同じ音をキープするために、息を一定に吐き続ける意識が必要です。

イメージとしては、最初にMAX100の息を吸い込んで、そこから10ずつ一定に出す感じ。

またはクレッシェンドをやるイメージでロングトーンすると、最後まで息を保ちやすいです。

この辺は自分のやりやすいイメージで実践してみてください。

 

2、最初のうちは薄いリードを使う

厚いリードだと音が出にくく、きついアンブシュアになってしまいます。

その上、顎・口周りが疲れやすいですね。

初心者は1/2の薄いリードでロングトーンするのがオススメ。

ロングトーンで十分に口輪筋が鍛えられたら、厚めのリードを使うのがベストです。

リードに関しては以下記事をご参考に。

 

3、音の入り切りをハッキリさせる

ロングトーンする際に重要なのが、音の入り（アタック）と切り（レリース）をハッキリさせること。

この2つを実践すれば音の聞こえが良くなり、メリハリのついたロングトーンが出来ます。

初級者ほど、音の始まりと終わり部分が曖昧になりやすいもの。

演奏時に曖昧な吹き方をすると、他のバンドに合わせづらく、ダサい音に聞こえてしまいます。

音を入り切りするコツは、包丁で長い長方形を切るイメージで吹くコト。

最初と最後は綺麗に音をスパンッと切ってください。

 

4、正確にカウントを取る

初級者ほどカウントを取らずに、いきなり吹き始めるケースが多いです。

伴奏と合わせて演奏する際は、始まりの合図としてカウント取らなければいけません。

そのため、普段からカウントを意識したロングトーンを練習しましょう。

やり方としては、最初の4拍は手拍子でリズムを取ります。

自分が今何拍目なのか、吹いてる最中にもカウントを取れるのがベスト。

そうするコトで、今自分がどこを吹いてるのか把握出来ます。

 

5、ブレスの使い方を習得しておく

曲によって短いブレス（息継ぎ）をしてから、パッセージ（短いひとまとまり）を演奏するシーンがあります。

この時、ブレスが出来てないと、途中で息切れしやすいです。

ブレスのタイミングは慣れてないと対応出来ないため、あらかじめロングトーンで練習しましょう。

例を挙げると、6拍吹いてそのあとの1拍で素早く息を吸ってから、また6拍吹くというイメージでやる。

慣れたらテンポを早くして、早い息継ぎでも対応出来るようにするのです。

 

まとめ

ロングトーンの練習法をもう一度、まとめます。

上記を練習する際は、音の入り切り・一定の音量、音程も意識してくださいね。

続いては以下記事がオススメです。

 

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